Café

Indispensável na rotina de trabalho

Quem resiste a um cafezinho? Seja espresso, filtrado ou em cápsulas, o café é uma bebida que se tornou popular em todos os cantos do planeta e, no Brasil, o hábito de apreciar uma xícara é indispensável, tanto em casa quanto no ambiente de trabalho.

Se pela manhã é costume tomar café para despertar e aumentar a disposição para as tarefas do dia, no horário de trabalho ele é sagrado para descontrair, aproximar colegas e também contribuir com a produtividade, pois seu principal componente, a cafeína, é um poderoso estimulante. Na reunião, uma xícara ajuda a dar as boas-vindas aos participantes e também estimula as conversas, tornando o ambiente mais acolhedor. Nas relações entre colegas, é a chave para um momento de descontração ou para uma conversa mais séria.

No mundo corporativo, o café representa muito mais do que um estímulo. É o elo disso tudo: acolhimento, desabafo e estratégia."

afirma a psicóloga Susan Carla Iwasa Mota, consultora de Recursos Humanos. “Para mim, o café é um facilitador. Quando a pessoa entra na minha sala e fala ‘vamos tomar um café?’, eu já sei que ela quer contar alguma coisa”, diz Susan. Por isso, algumas empresas têm apostado nas máquinas próprias para cápsulas, como o sistema Nespresso, da multinacional suíça Nestlé, pioneiro a trazer essa tecnologia ao Brasil - que conta também com uma linha profissional exclusiva para escritórios (saiba mais aqui). 

Clareza de raciocínio, descontração e prazer

Antes da chegada dos cafés em cápsulas, o mais comum nos escritórios e empresas era o café filtrado. Hoje, as duas opções convivem bem, mas os encapsulados têm ganhado a preferência nas empresas, principalmente pela praticidade e qualidade. “Você poder escolher sua cápsula, preparar o seu café mais forte, mais suave, isso tudo traz uma sofisticação, um glamour”, diz Susan.

E, para além do sabor e aroma deliciosos, em termos físicos o café realmente ajuda a dar um “up” no ânimo, impactando diretamente na produtividade. “Misturando sua capacidade estimulante com a propriedade de atuar sobre a memória recente, o cafezinho faz com que a pessoa tenha um rendimento maior, especialmente quando precisa fazer algumas atividades que envolvam raciocínio e estratégia”, diz Ensei Neto, especialista em cafés e estudioso do assunto.

É por isso que, nas empresas de tecnologia, onde os profissionais estão sempre envolvidos com a busca de soluções complexas, as chamadas “áreas de descompressão”, com jogos e café à vontade, são tão importantes.

Essa clareza de raciocínio que o café traz, aliada ao prazer de bebê-lo, oferece aos colaboradores uma mistura perfeita para desenvolver suas atividades rotineiras com mais disposição. “Além disso, se o indivíduo estiver muito cansado, a cafeína e os compostos clorogênicos presentes no café atuam no centro de prazer do cérebro, trazendo uma sensação de conforto”, revela Ensei.

Mas, como aponta o especialista, é preciso ficar de olho na qualidade do produto oferecido para que se obtenham todos esses benefícios. “Quando você tem um café de qualidade, o resultado é excelente. Mas não adianta economizar e servir café ruim para os funcionários, pois a cafeína está lá, mas tem tanta coisa no meio que pode causar dor de estômago e outros problemas”, lembra ele. Se a qualidade for boa, o prazer e a disposição estão garantidos.

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